Шекер камышынын ширеси жөнүндө билгиси келген нерселердин бардыгы

Шекер камышынын ширеси Инфографиканын пайдасы

Индия экинчи орунда турат Кант тростниги Бразилиядан кийинки дүйнөдө. Индияда өстүрүлгөн кант камышынын көпчүлүк бөлүгү гур (джагри), андан кийин хансари (тазаланбаган же күрөң шекер) жасоодо колдонулат, акыры химикаттарды жана күкүрттү колдонуп кантты кайра иштетет. Калган була массасын отун катары колдонсо болот, же кагаз жана үн чыгаруучу изолятор такталарын жасоого болот. Чындыгында, бир нече өлкөлөр аны спирт ичимдиктерин жасоо үчүн колдонушат. Бир стакан кант камышынын ширеси артыкчылыктары менен жүктөлгөн. Келгиле, аларды карап көрөлү.




1. Шекер камышынын ширеси: Аш болумдуу заттар
эки. Шекер камышынын ширеси: сарыктын дарысы
3. Шекер камышынын ширеси: Адамды жаш көрүнөт
Төрт. Шекер камышынын ширеси: Рак, жаман дем менен күрөшөт
5. Шекер камышынын ширеси: ДНКнын бузулушунун алдын алат, дене мүчөлөрүн чыңдайт
6. Шекер камышынын ширеси: Жараларды айыктырат, Тамакты оорутат
7. Шекер камышынын ширеси: Кош бойлуулукка жардам
8. Шекер камышынын ширесинин терс таасирлери
9. Шекер камышынын ширеси: Үйдө колдонуп көрүү керек болгон рецепттер
10. Шекер камыш ширеси боюнча суроолор

Шекер камышынын ширеси: Аш болумдуу заттар

Шекер камышынын ширеси аш болумдуу заттар менен толтурулган

The кант камышынын ширеси , казылып алынганда, он беш пайыз чийки кантты гана камтыйт - бул сиздин кадимки кээ бирлерине караганда азыраак жемиш ширеси же смузи. Маалыматка ылайык, анын гликемиялык индекси (GI) төмөн болгондуктан, диабет менен ооругандарга сунушталат. Ширеде кальций, жез, магний, марганец, цинк, темир жана калий сыяктуу маанилүү минералдар бар. Бул А, В1, В2, В3 жана С витамининин бай булагы.

Кеңеш: Изилдөө көрсөткөндөй, кант камышынын ширесин ичкенде ал өзгөрбөйт диабет менен ооруган адамдардын кандагы глюкозанын деңгээли кескин, бирок алдыга кетээрден мурун дарыгерге кайрылуу керек.



Шекер камышынын ширеси: сарыктын дарысы

Шекер камышынын ширеси - сарыктын дарысы

йога ар кандай түрлөрү

Аюрведиялык принциптер ушуну көрсөтүп турат кант камышынын ширеси - бул боордун эң сонун детокси , өттүн деңгээлин теңдөө жана сарыктын дарысы катары көп сунушталат. Ал денеңизди жоголгон белоктор жана тез калыбына келтирүү үчүн керектүү азыктар менен толуктоо. Мындан тышкары, бөйрөккө да пайдалуу жана бөйрөктөгү таштарды дарылоо жана башка бөйрөк көйгөйлөрү, ошондой эле UTI ( Заара жолунун инфекциясы ). Ичеги-карындын кыймылга келиши эң сонун, ошондой эле кычкылдуулукту сактабай, жогорку щелочтуу.

Кеңеш: Күн сайын бир стакан ширени лимондун бир сызыгы менен ичип туруңуз.



Шекер камышынын ширеси: Адамды жаш көрүнөт

Шекер камышынын ширеси адамды жаш көрүнөт

Антиоксиданттардын, флавоноиддердин жана фенолдук бирикмелердин болушу теринин жаркыраган, жумшак жана нымдуу болушуна өбөлгө түзөт. Эгерде кимдир бирөө кыйналса безетки көйгөйү , шире аны айыктырууга жардам берет. Бул DIY масканы байкап көрүңүз:

  1. Кээ бирине кант камышынын ширесин кошуңуз multani mitti орточо консистенциядагы суюктукту пайда кылат.
  2. Муну бетиңизге жана мойнуңузга диний жактан сүйкөп коюңуз.
  3. Кургаганча калтырыңыз.
  4. Жылуу кездеме менен аарчыңыз.

Кеңеш: Масканы жумасына жок дегенде бир жолу сүйкөп, жакшы натыйжага жетиңиз.

Шекер камышынын ширеси: Рак, жаман дем менен күрөшөт

Шекер камышынын ширеси рак, ооздон чыккан жагымсыз жыт менен күрөшөт

Ширеде бар флавоноиддер рак менен күрөшүүгө жардам берет, айрыкча простата жана эмчек рагы клетканын түзүлүшүн калыбына келтирүү менен. Кальций менен фосфордун көптүгү тиштердин эмалын курууга жардам берет, ошентип тиштериңиз күчтүү болот. Ошондой эле ал жеңилдетет ооздон чыккан жагымсыз жыт , бул азыктын жетишсиздигинин белгиси. Ошондой эле, денедеги плазма деңгээлин көтөрүп, суусузданууну жана чарчоону эсептегичтерге жардам берет.

Кеңеш: Эгер оозуңуздан жагымсыз жыт чыкса, рационуңузга өзгөртүү киргизип, жок дегенде экөөсүн ичип алыңыз стакан кант камышынын ширеси күн.

Шекер камышынын ширеси: ДНКнын бузулушунун алдын алат, дене мүчөлөрүн чыңдайт

Шекер камышынын ширеси ДНКнын бузулушунун алдын алат, дене мүчөлөрүн чыңдайт

Ширедеги антиоксиданттар клеткалык майлардын жана липиддердин кычкылдануу деградациясын жана ДНКнын бузулушун контролдоо . Ошондой эле, бул органдардын бири-бири менен шайкеш иштешине мүмкүндүк берген күчтүү органдардын болушуна жардам берет. Зарыл шекерлер сезүү органдарына, көбөйүү органдарына жана мээге жардам берет.

Кеңеш: Ширенин гигиеналык жактан алынгандыгын текшерип алыңыз. Аны үйдөн сыгып алуу жакшы.

Шекер камышынын ширеси: Жараларды айыктырат, Тамакты оорутат

Шекер камышынын ширеси жаракатты айыктырат, тамак оорусун дарылайт

Ширеде С витамининин көптүгү аны а тамак оорусу үчүн жакшы каражат . Кошумча, ал иммунитетти көтөрүүгө жардам берет , жараларды тез айыктырууга жардам берет. Ширеде сахароза бар, ал аз убакыттын ичинде ар кандай жараларды айыктыра алат.

Кеңеш: Натыйжалуу болуш үчүн, жарааттын үстүнө шире куюп коюңуз.

Шекер камышынын ширеси: Кош бойлуулукка жардам

Шекер камышынын ширеси коопсуз кош бойлуулукка жардам берет

Бул кош бойлуу аялдар деп сунушталат кант камышынын ширесин керектөө үзгүлтүксүз. Бул тезирээк түшүнүктөрдү жеңилдетип гана койбостон, кош бойлуулуктун коопсуздугун камсыздайт. Ширеде табылган фолий кислотасынын же В9 витамининин калдыктары Spina bifida сыяктуу нервдик тубаса кемтиктерден коргойт. Ошондой эле кант камышынын ширесин минималдаштырат деп айтылат (изилдөөгө негизделген табылгалар) овуляция көйгөйлөрү аялдарда, ошентип, бойго бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Кеңеш: Кошууну чечкенде гинекологуңузга кайрылыңыз кант камышынын ширеси диетаңызга .

Шекер камышынын ширесинин терс таасирлери

Кумшекер ширесинин терс таасирлери

Шире пайдалуу заттарга толгон учурда, анын терс таасирлери бар. Поликозанол бар кант камышы уйкусуздукка алып келиши мүмкүн , ашказан , Баш айлануу, баш оору жана арыктоо (ашыкча колдонулганда). Ошондой эле, ал канды суюлтуп, кандагы холестеролдун деңгээлине таасир этиши мүмкүн.

Шекер камышынын ширеси: Үйдө колдонуп көрүү керек болгон рецепттер

Шекер камышынын ширесинин рецепттери үй шартында колдонулат
  1. Шекер камышы жана имбир аралашмасы

Курамы: Бир аш кашык имбир ширеси , беш стакан кант камышынын ширеси, жарым стакан кум шекер, жарым аш кашык лимон ширеси, жарым чай кашык туз.


Ыкмасы:

  • Бардык ингредиенттерди идишке бириктирип, жакшылап аралаштырыңыз.
  • Аралашманы алюминий идишке куюп, беш саатка тоңдурасыз.
  • Миксерди аралаштырып, бышырылган консистенцияга жетишип, дароо кызмат кылыңыз.
  1. Шекер камышынын сүт коктейли

Курамы: Бир стакан жаңы кант камыш ширеси, жарым стакан бууланган сүт (жасалма таттуу заттар жок), жарым стакан толук май сүт, бир аз муз текчелери.


Ыкмасы:

  • Шире менен бууланган сүттү аралаштырыңыз.
  • Толук майлуу сүттү кошуп, дагы бир жолу аралаштырыңыз.
  • Муз текчелери менен кызмат кылыңыз.
  • Шекер камышы жана имбирь гранитасы

Курамы: Үч стакан кант камышынын ширеси, жарым аш кашык имбир ширеси, төрт аш кашык кумшекер упасы, бир жарым чай кашык лимон ширеси.


Ыкмасы:

  • Бардык ингредиенттерди идишке куюп, кант эригенче жакшылап аралаштырыңыз.
  • Аралашманы алюминий идишке куюп, үстүн фольга менен жабыңыз.
  • Беш-алты саатка тоңуп каласыз. Чечим бекем болушу керек.
  • Тоңдургучтан чыгарып, төрт-беш мүнөт четте туруңуз.
  • Аны айры менен сүртүп, дароо көз айнек менен кызмат кылыңыз.
  • Sugarcane ki kheer.

Курамы: Эки стакан кант камышынын ширеси, бир стакан жарым саатка чыланган узун дан эгиндеринен жасалган күрүч, жарым кесе jaggery, эки стакан сүт, үч аш кашык. майдаланган кешью жаңгагы, үч аш кашык майдаланган кургак кокос.

Ыкмасы:

  • Терең казанда сүттү кайнатыңыз.
  • Күрүчтү кошуп, жай отто күрүч бышканга чейин бышырыңыз. Арасында козголо бериңиз.
  • Шекер камышынын ширесин кошуп, дагы беш-жети мүнөт аралаштыра бериңиз.
  • Жалынды өчүрүңүз, jaggery, кокос жана кешью жаңгактарын кошуңуз. Жакшы аралаштырыңыз.
  • Пюри менен ысык же муздак кызмат кылыңыз.

Шекер камыш ширеси боюнча суроолор

С .: Шекер камышынын ширесинин эң мыкты сапаты үчүн кандай критерийлер болушу керек?

TO. Бардыгын текшерүү керек болгон ар кандай аспектилер бар. Башында ширеси болушу керекчейиншекерлердин деңгээлинин төмөндүгү, оптикалык оптикалык курам жана жогорку тазалык. Ошондой эле, анча-мынча өлчөмдө керексиз материалдар болушу керек (таштандылар, байлоочу материалдар, өлгөн жана кургак камыштар, ылай бөлүкчөлөрү, суу жана бүчүрлөр).


Кант камышынын ширеси боюнча суроолор

С: Топурактын түрү жана сугат суусунун сапаты кант камышынын сапатына кандай таасир этет?

TO. Ширенин сапатына сугат суусунун саны жана сапаты чоң деңгээлде таасир этет. Мисалы, камыш туздуу шартта өстүрүлөт жана щелочтуу шартта минералдын көбөйүшүнөн тышкары хлориддердин жана натрийдин көп бөлүгү топтолот. Башка жагынан алганда, дарыя сууларын сугарууда өстүрүлгөн кант камышынан кудуктун астында өстүрүлгөнгө караганда сапаттуу шире чыгат. Маалыматка ылайык, бышып жетилген баскычта сугаттын аралыгы көбөйүп, кындын нымдуулугун азайтуу ширедеги сахарозанын көбөйүшү үчүн ыңгайлуу.

С: кант камышынын ширесин канча убакытка чейин сактаса болот?

TO. Жаңы жасалган ширени жарым сааттын ичинде керектейт, анткени жакын арада бузулуп кетиши мүмкүн. Аны бир нече саат бою муздаткычта сактасаңыз болот, бирок муздаткычсыз шире колдонбошуңуз керек.